デブ研究者の日々

研究と体調管理についてその日を振り返るメモ

いい感じ

今日は充実した一日だった。朝からずっと快晴で夕日もきれいだった。

今日から数日は昼に八宝菜を食べて勉強する予定だ。

 

先延ばしに関するまとめを載せようと思っていたが、まとめとそれを踏まえてすべき事の折り合いがつかず、先延ばしにしてしまった。この先延ばしに関しては全く悪くないと思う。今日やるべきことはやったから。

 

またここ数日思い立った習慣化したいことをまとめて再認識したい。

 

◯今日ダイブしたこと

天気が良かったので鴨川で紙の論文を用意して読んでみた。爽快で意外と読めたが、メモが書きづらかったり、他の論文を参照できないので長時間は難しいかもしれない。

 

◯新たに習慣化したいこと

・朝起きたら舌トレーニン

 

◯今日知った音楽

カリプソ

吾妻光良

 

◯今日食べたものと体重

豚汁500kcal

野菜炒め500kcal

豆腐とカップ400kcal

97.2kg 夜